健康

去年ICL（眼内コンタクトレンズ）を受けた私の体験について書きます。ICLにかかった費用は70万円でアイクリニック東京で受けてきました。手術後に、ハロー効果などはありましたが２ヶ月経ったぐらいから全く気にならなくなりました。朝起きた瞬間に目...

＊本記事は広告を含みます。私はサプリをよく飲むのですが結局長続きして飲み続けているものを紹介します。毎朝飲むのは、プロテイン、MCTオイル、クレアチン（豆乳と牛乳で割る）マルチビタミン、飲む日焼け止め、ビフィズス菌（水で飲む）です。いろいろ...